Une nouvelle étude confirme le bénéfice des fruits et légumes sur le risque cardiovasculaire
Une méta-analyse de plusieurs études confirme qu’une grande consommation de fruits et légumes réduit le risque de mortalité.
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Une méta-analyse de plusieurs études confirme qu’une grande consommation de fruits et légumes réduit le risque de mortalité.
Limiter les boissons sucrées, les jus de fruits et les boissons light, opter pour un régime méditerranéen et bouger pour lutter contre l’obésité. C’est ce que recommande le Pr Franck Hu